เป็นอุปกรณ์เฉพาะสำหรับบริหารต้นขา ด้วยท่า Squat โดยทำหน้าที่เสริม Power Rack
ซุปเปอร์เซ็ตSuper Sets
การวอร์มอัพ และยืดกล้ามเนื้อ