สาธิตการใช้งาน Incline Press, plate-loaded
โต๊ะสำหรับกีฬางัดข้อ Table for Arm-Wrestling
Pull-up: King of Latsพูลอัพ ราชาแห่งหลัง
อย่าหลีกเลี่ยงวันเล่นกล้ามเนื้อขา Never Skip a Leg Day