SEATED CHEST PRESS, PLATE-LOADED
ซีตเต็ด เชส เพรส โหลดแผ่น
เครื่องเล่นอกตัวนี้จะใช้งานง่าย เพราะผู้ใช้จะนั่งตัวตรงเหมือนนั่งเก้าอี้ เข้า-ออกสะดวก
สามารถบริหารได้เต็มระยะกล้ามเนื้อ Full Range of Motion จากงอศอก มืออยู่ใกล้หน้าอก ไปถึงเหยียดแขนสุด ศอกตรง
สาธิตการใช้งาน Seated Chest Press, Plate-Loaded สำหรับเล่นหน้าอก
